SVD zu Besuch im AXIS

Sport und Spaß in Kombination – SVDler powern sich aus und erleben Team-Gemeinschaft

Kürzlich erlebten Dotternhausens Kreisligaturner mit ihrem Trainer Manuel Thomas und Turnabteilungsleiter Peter Seifriz ein sportlich unvergessliches Training im Fitnessstudio AXIS in Balingen-Engstlatt. Das Resümee der Mannschaft: „Was gibt es Besseres, als wieder in Gemeinschaft zu trainieren, und dies in Freiheit und Natur im Athletikpark!“.

Monatelang blieb das Geräteturnen aufgrund der geschlossenen Sporthallen für die Turner unmöglich. Das Gefühl nach so langer Auszeit wieder gemeinsam zu trainieren, sei einfach unbeschreiblich, so die Turner des SVD. Nach stetigem Onlinetraining besuchte das Turnteam um Coach Manuel den Athletikpark und nutzte das Training, um ihre Fitness unter fachmännischer Anleitung zu verbessern. Nicht zuletzt beschreibt Thomas das Training als positive Teambuildingmaßnahme, die den Zusammenhalt der Mannschaft fördert. So powerten sich die Turner mit einer Vielzahl an Übungen und Trainingsmethoden an Kleingeräten, Kabelzügen, Widerstandsbändern und auf wackligen Untergründen aus und stärkten die stützende Muskulatur rund um Rücken, Rumpf und der Extremitäten. Abschließend ließ die Mannschaft den Abend in geselliger Runde ausklingen und sprach ihren Dank an Coach Thomas aus.

    
 


      




 

 

 

 

 

 

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